استشارات طبية
ما هي اعراض نقص فيتامين ب12 تعرف علي اسبابه وكيفية علاجه والوقاية منه
محتويات المقالة
ما هي اعراض نقص فيتامين ب12 تعرف علي اسبابه وكيفية علاجه والوقاية منه ؛ يعد نقص فيتامين ب12 من المشاكل الشائعة جداً ، ويمكن الحصول علي فيتامين ب12 من الاطعمة الغذائية كاللحم ، البيض ، ومنتجات الالبان ؛ ويمكن الحصول عليه من المستحضرات الطبية ، يعتبر فيتامين B12 من أهم الفيتامينات التي تساعد في الحفاظ علي صحة الجسم والاعصاب ، وتساعد علي اداء وظائف الجسم ، ويساعد في بناء خلايا الجسم والانسجة ، ويعد نقص فيتامين B12 من المشاكل الاكثر خطورة حيث يسبب العديد من الامراض وخاصة مشاكل الاعصاب ، فقر الدم الخبيث ، ويعد من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ويمتص في الامعاء الدقيقة ، ثم يخزن في الكبد ، حيث أن الكبد هو المصدر الاساسي لفيتامين ب12.
اعراض نقص فيتامين ب12
- الاعراض الاكثر شيوعاً
- اضطرابات في الرؤية.
- اضطرابات التوازن والحركة.
- انخفاض في الوزن ملحوظ.
- الشعور بالوخز في الاطراف.
- اضطرابات في الجهاز العصبي.
- التعب والوهن والاجهاد الشديد.
- ضيق في التنفس ، دوار أو دوخة.
- التهابات في اللسان وتقرحات في الفم.
- اصفرار في الجلد وبياض العين وشحوب الجلد.
- الاعراض الاقل شيوعاً
- الاسهال أو الامساك.
- الارتباك ، الهلوسة ، تغيرات مزاجية.
- حدوث خرف في الحالات الشديدة ، اضطراب في التركيز.
- اضطرابات النوم ، مشاكل في الخصوبة ، خلل في الجهاز المناعي.
اسباب الاصابة بنقص فيتامين ب12
- خلل واضطرابات في المناعة الذاتية.
- انخفاض تخزين فيتامين ب12 في الجسم.
- عدم تناول اطعمة تحتوي علي فيتامين ب12.
- اختلال في امتصاص فيتامين ب12 في الجسم.
- الاصابة بامراض البنكرياس ، استئصال الامعاء الدقيقة.
- الاصابة بامراض الامعاء مع عدوي الطفيليات والجراثيم.
- تناول بعض الادوية مثل مضادات الحموضة ، الميتفورمين.
- متلازمة زولينجر- ايليسون ” حالات استئصال كامل أو جزئي للمعدة “.
ما هي مراحل نقص فيتامين ب12
- ينقسم نقص فيتامين ب12 الي عدة مراحل هما :
- المرحلة الاولي
- حدوث توازن سلبي يسبب انخفاض مخزون الفيتامين بالجسم ، أي حدوث انخفاض في نسب فيتامين ب12 في الدم ولكنه مازال يقوم بوظائفه.
- المرحلة الثانية
- عدم فعالية عمل الفيتامين في الجسم ، ويظهر في صورة ارتفاع درجة المواد المئيضة في الدم واستنفاذ مخزون الفيتامين ، حيث ينخفض مستوي الفيتامين في الدم عن الحد اللازم.
- المرحلة الثالثة
- يحدث في هذه المرحلة الاصابة بفقر الدم الضخم الارومات والاعتلالات العصبية ، وظهور اعراض نقص فيتامين B12.
- المرحلة الاولي
مضاعفات الاصابة بنقص فيتامين ب12
- يزيد من خطر الاصابة بتلف العصب البصري.
- يزيد من خطر الاصابة بالتهاب الاعصاب ، الاعتلال العصبي.
- تزيد الاصابة بنقص فيتامين B12 من خطر الاصابة بتصلب الشرايين.
- تزيد الاصابة بنقص فيتامين B12 من خطر الاصابة بفقر الدم ضخم الاورمات ( فقر الدم الخبيث ).
كيفية تشخيص الاصابة بنقص فيتامين ب12
- تم تشخيص نقص فيتامين B12 عن طريق اجراء تحليل الدم.
- في حال وجود شك بناءً علي الاعراض يتم اجراء فحص للمواد المئيضة ( هوموسيستاين وحمض الميثيل ملونيك ) لمعرفة اذا كان هناك خلل وظفي في اداء الفيتامين ، أو ارتفاع في مستويات المواد المئيضة ؛ يمكن اجراء اختبار شيلينغ لتشخيص فقر الدم الوبيل.
ما هي طرق علاج نقص فيتامين ب12
- يتم علاج نقص فيتامين B12 بعدة طرق ومنها :
- الحقن : تعطي حقن فيتامين B12 بالعضل لتعويض نقص فيتامين B12 ؛ وذلك من خلال حقنة يومياً لمدة اسبوعين ، أو حقنة اسبوعياً من 4 – 6 اسابيع ، أو حقنة واحدة شهرياً.
- الادوية : يوجد العديد من الادوية التي تعطي عن طريق الفم كالكبسولات ، الاقراص ، أو حبوب تحت اللسان ، شراب.
- ف بعض الاحيان لا يكفي تناول الفيتامين عن طريق الادوية مع عدة فيتامينات اخري لعلاج نقص فيتامين B12 ، لذا يجب استشارة الطبيب المختص لايجاد افضل الطرق والحلول لتعويض هذا النقص.
أفضل الادوية لعلاج نقص فيتامين ب12
- اقراص ميوفيتون Myoviton
- فيتامين ب12 لعلاج التهاب الاعصاب الطرفية ويستخدم فى علاج التنميل والشلل الناتج عن الاعتلال العصبى ويستخدم لعلاج الانيميا وفقر الدم.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الاقراص اضغط هنا
- اقراص ميوفيتون Myoviton فيتامين ب12 لعلاج التهاب الاعصاب الطرفية
- لشراء الاقراص من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- ميوفيتون 25mg
- حقن روبيفامين Rubivamin
- علاج الأنيميا الناتجه عن نقص فيتامين ب12 والدواء يحتوي على المادة الفعالة Hydroxycobalamine والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من إلتهابات الأعصاب الطرفيه المصاحبة لمرض السكر.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الحقن اضغط هنا
- حقن روبيفامين لعلاج الأنيميا الناتجه عن نقص فيتامين ب12 Rubivamin
- لشراء الحقن من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- روبيفامين 1mg
- اقراص نيوروتون Neuroton
- فيتامين ب12 لعلاج التهاب الاعصاب ، يعمل علي الحفاظ و تقوية الاعصاب وتحسين وظائف الجهاز العصبي وتزويد الجسم بفيتامين ب12.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الاقراص اضغط هنا
- اقراص نيوروتون Neuroton فيتامين ب12 لعلاج التهاب الاعصاب
- لشراء الاقراص من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- امبولات نيوروتون 24mg
- امبولات هيدروفيت Hydrovit
- فيتامين ب12 لعلاج حالات نقص فيتامين ب12 الناتج عن سوء الامتصاص وايضاً يعمل كعلاج مساعد في حالات امراض الاعصاب الطرفية.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الامبولات اضغط هنا
- امبولات هيدروفيت Hydrovit فيتامين ب12 لعلاج حالات نقص فيتامين ب12
- لشراء الامبولات من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- حقن ديبوفيت ب12 Depofort B12
- علاج حالات الأنيميا الناتجة عن نقص فيتامين ب 12 والدواء يحتوي على المادة الفعالة Hydroxycobalamine B12 والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من تلف العصب البصري نتيجة التدخين.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الحقن اضغط هنا
- حقن ديبوفيت ب12 لعلاج حالات الأنيميا الناتجة عن نقص فيتامين ب 12 Depofort B12
- لشراء الحقن من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- ديبوفورت ب12 1mg
- ديبوفيت-ب12 121mg
- امبولات هيدروكسوبالامين Hydroxocobalamin
- فيتامين ب12 لعلاج فقر الدم الخبيث لتعويض نقص فيتامين ب12 في الجسم والحد من التهاب الاعصاب والاصابة بالانيميا.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الامبولات اضغط هنا
- امبولات هيدروكسوبالامين فيتامين ب12 لعلاج فقر الدم الخبيث Hydroxocobalamin
- لشراء الامبولات من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- امبولات_هيدروكسوبالامين_Hydroxocobalamin
الجرعات الموصي بها لاستخدام فيتامين ب12
- النساء : يتم استهلاك 3 ميكروجرام يومياً.
- الرجال : يتم استهلاك 3 ميكروجرام يومياً.
- النساء الحوامل : يتم استهلاك من 4-13 ميكروجرام يومياً.
كيفية الوقاية من نقص فيتامين ب12 في الجسم
- يجب تناول الاغذية والاطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب12 منذ الصغر لحماية الجسم.
- يجب تناول المكملات الغذائية التي تحتوي علي فيتامين ب12 للاشخاص الذين يتبعون نظام نباتي خالي من البروتين الحيواني.
- يجب البدء باستهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي علي فيتامين ب12 للرضع منذ الولادة عنر طريق الأم مع اتباع نظام غذائي جيد.
