اهم الطرق التى تعمل على تكثيف الشعر وتقويته وحمايته من التساقط
محتويات المقالة
لا يمكن التغيير لنسيج البصيلات بفروه الراس لكن هناك الكثير من الطرق التى يمكن فعلها من اجل تقويه وتكثيف الشعر و جعله يظهر بشكل اكبر كثافه ويكون الضعر ضعيف لاسباب عديده منها سوء التغذيه أو عند الدم فى العمر و الوراثه عند كثره استخدام المنتجات العنايه بالشعر ، حيث ان محفزات تقويه بصيلات الشعر تعمل عى دعم الدوره الدمويه فى البصيلات و بالتالي هذا الامر يعمل على تزويد فروه الراس بالشعر الصحى ، فان مشكله ضعف الشعر مشكله شائعه يتعرض لها كثير من النساء فى مختلف الاعمار و بالتالي يحدث لهم حاله من الخوف و الاحباط منتساقط الشعر كله و الاصابه بالصلع
ان اسباب الاصابه بضعف اشعر عدم الاهتمام و العنايه به أو عند اهماله و هو يتاثر بالعوامل الخارجيه المحيطه أو عند النقص فى الفيتامينات و التغيرات الهرمونيه ، عند الدخول فى حاله ضيق و اكتئاب ، وعند الساتخدام المفرط للمواد ااكيميائيه عل الشعر و الصبغات التى تحتوى على كميات من المواد الضاره على الشعر و بالتالي فقدان الشعر مرونته و قوته و يبحث المصابين بضعف الشعر على وفات أو منتجات تعمل على تكثيف الشعر و حمايته من التساقط و من العوامل الخارجيه التى تضره
اسباب شائعه لضعف الشعر
- عند التقدم فى العمر أو نتيجه العوامل الوراثيه و الجينات
- التغذيه السيئه وعدم اتباع نظام صحى سليم ، التناول للوجبات السريعه بشكل مفرط
- كثره استخدام المستحضرات التى بها مواد كيميائيه تعتنى بالشعر
- نتيجه المواد الطبيعيه التى تستخدم للشعر أو المواد الكيميائيه
- الاصابه ببعض الامراض التى تتسبب فى ضعف الشعر أو تساقطه
طرق طبيعيه لتكثيف الشعر و حمايته من الضعف
- الاستخدام للبيض لانه يحتوى على كميات عاليه من البروتين الذى يحتاجه الشعر و يكون اساسى لبنيه الشعر و منحه المنظر الامع أو الكثيف
- استخدام زيت الزيتون الذى تحتوى على كميات كبيره من اوميغا 3 و بالاضافه الى العناصر الغذائيه الضروريه لتكثيف الشعر
- التغذيه السليمه فان الحصول على العناصر الغذائيه التى يفقدها الجسم تعتبر من حلول تغذيه الشعر و تقويته ويمكن تناول الوجبات كالبيض ، سمك السالمون ، البقوليات أو المكسرات
- تناول البرتقال لانه يحتوى على عناصر غذائيه مهمه للشعر كفيتامين سى أو البيكتين و بعض الاحماض المهمه فان هذا العناصر تعطى للشعر كثافه و لمعان
- استخدام جل الصبار (الالوفيرا) حيث ان له العديد من العناصر المفيده و بالتالي حمايه وجمال الشعر
- التناول للافوكادو حيث انه يكون غنى بفتامين A فانه معروف بقدرته على العمل كمرطب للبشره أو الشعر
- ان زيت الخروع يحتى على كميات كبيره من فيتامين A أو الاحماض الدهنيه وله فاعليه فى تقويه واعاده الصحه للشعر
افضل الادويه و الشامبو لتكثيف الشعر
برو شامبو Pro-Shampoo
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
فيتاهير Vita Hair
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
- شامبو بروتي كير لعلاج الشعر الخفيف او Prote Care
- كبسول بيوتين فورت لعلاج مرض السكر وعلاج مشاكل البشرة والشعر
- هير فيت كبسولات Hair Vit مكمل غذائي لتقوية الشعر والاظافر وتغذية وتكثيف الشعر
- كبسولات هيرتون Hirton لعلاج ومنع التقصف ويحفز
- كبسول بيوتين فورت لعلاج مرض السكر وعلاج مشاكل البشرة والشعر
- اقراص هاي بوتنسي فورميولا مكمل غذائي للحد من Hi Potency Formula
- برو شامبو لعلاج وتقويتة لكل انواع الشعر Pro-Shampoo
- شامبو بروتي كير لعلاج الشعر الخفيف اوProte Care
- هير ميكس Hair Mix شامبو ، كريم ، امبولات تقوية وتغذية
- بندولين Penduline الصحي للاطفال لمنع التشابك والتساقط والتقصف وهيشان
- هير ستابيل شامبو وتونك مضاد لقشرة فروة الرأس Hair Stabil
- توب هير لوشن لمنع وتقوية بصيلات Top Hair
- بندولين Penduline الصحي للاطفال لمنع التشابك والتساقط والتقصف وهيشان
- سبراي وشامبو بانثوفيرا لعلاج اصلاح الشعر التالف Panthovera
افضل المقالات المتعلقه بتقويه و الاهتمام بالشعر
- طرق تقويه الشعر و حمايته من التساقط
- المكملات الغذائيه لعلاج تساقط الشعر واهم النصائح لتقويته
- علاج الشعر المتساقط وافضل الطرق الطبيعيه لعلاجه
- افضل فيتامينات لعلاج تساقط الشعر وتقوية الشعر والحصول علي شعر صحي
- افضل سبراي لزيادة نمو الشعر والحصول علي شعر كثيف قوي
- علاج الشعر المتقصف و افضل الوصفات المنزليه لعلاجه
المكملات الغذائيه التى تعمل تكيثف الشعر وحمايته
- تناول الزنك لانه يعتبر من اهم البروتيات الازمه لنمو وحمايه العشر من التقصيف أو التساقط ،لان الزنك يعمل على التعزيز للغدد الدهنيه التى تحمى الشعر ، فان المأكولات التى تحتوى ع الزنك هى المأكولات البحريه ، اللحوم
- التناول للاوميغا 3 فهو يتعبر احد الاحماض التى تعمل على تعزيز الشعر من جذوره فيمكن تناوله من خلال اكل السمك أو التونه و الجزر و اللفت
- التناول للعناصر التى تحتوى على الحديد لانه يعتبر من العناصر المهمه التى تساعد على نمو الشعر و علاج ضعف بصيلاته حيث انها تعمل على توزيع و نقل الاكسجين من الدم الى بصيلات الشعر ، لذا يلزم التناول للغذاء مثل الخضراوات أو اللحوم الحمراء
- ان فيتامين ( A-B-C-E) من الفيتامينات المهمه للشعر و كثافته لانها تساعد فى ترطيب الشعر حيث انهم يتوافرون فى الخضرات أو الفواكه و الدهون الصحيه كزيت الزيتون ، الافوكادو
- التناول للبروتينانت ، يلزم التناول للبروتينات لاستعاده مرونه و حيويه الشعر فان البروتين يوجد بكميات كبيره فى الالبان و الدجاج
