اسباب ظهور الكدمات فى الجسم و افضل انواع الكريمات التى تساعد فى علاجها
محتويات المقالة
تعرف الكدمات فى الجسم انها امر شائع مع التقدم فى العمر بالرغم من ان بعض الكدمات لا تكون ضاره و تشفى بدون علاج الا انها تكون دليل أو علامه لوجود مشكله اكثر خطوره ، و يمكن ايضا ان تكون نتيجه التعرض لصدمات أو حادثه صغيره أو السقوط من درج عالى أو الاصطدام بشئ ، حيث تحدث هذه الكدمات فى العضلات و تؤدى الى ظهور علامات زرقاء أو حمراء بالجسم و هناك العديد من الطرق التى تعمل و تساعد على التخلص من الكدمات وتخفيف المنطقه المصابه
تتشكل الكدمات عندما تنكسر الاوعيه الدمويه الصغيره أو الشعيرات الدمويه بالقرب من سطح الجلد نتيجه التاثر بضربه أو التعرض لحادث و فى الغالب تصيب اليدين أو القدمين ، و عندما يحدث هذا يتسرب الدم من الاوعيه و يظهر فى الاطراف شكل علامه ملونه باللون الازرق أو الاسود و فى النهايه يقوم الجسم بامتصاص الدم مره اخرى و تختفى هذه العلامه ، و ان الضربات الاقوى تتسبب فى كدمات اكبر ، فان النساء هم اكثر عرضه للاصابه بالكدمات عن الرجال فعندما يتقدم الشخص فى العمر يصبح الجلد ارق و يفقد جزر كبير من الطبقه الدهنيه الواقيه الى تعمل على حفظ الاوعيه الدمويه من الاصابه
اسباب ظهور الكدمات فى الجسم
- تحدث الكدمات نتيجة الانفجار أو التمزق فى الاوعيه الدمويه القريبه جدا من سطح الجلد و بالتالي يحدث تجمع للدم بالمنطقه المصابه
- عند التقدم فى العمر حيث تصاب الاوعيه الدمويه بالهشاشه و تسمى بالكدمات الشيخيه
- عند التناول لادويه الاسبرين أو الكورتيزون لفترات طويله و بالتالي حدوث ترقق فى الجلد
- النقص فى بعض الفيتامينات مثل فيتامين E أو C أو النقص فى الصفائح الدمويه
- عند التعرض الى العنف أو الضرب الجسدى
- عند التعرض لحوادث أو الاصطدام باشياء صلبه
- السقوط من اعلى الدرج أو التعرض للالتواء فى المفاصل
- عند التعرض للصدمات النفسيه أو الاكتئاب
اعراض الكدمات فى الجسم
- يمكن ان يصاحب الكدمات الشعور بالصداع أو القئ و الرعشه الخفيفه فى الجسد
- فى بعض الحالات لا يتم الشعور بالكدمه الا فى حاله رؤيتها على الجلد
- الشعور بالالم فى المنطقه الصابه بالكدمه أو المنطقه المحيطه
- تظهر الكدمه فى هيئه ورم و احساس بالحراره فى المنطقه المصابه
- يكون الجلد المصاب لونه ازرق أو احمر أو بنفسجى
اعراض تستدعى الذهاب الى الطبيب
- الظهور لعدد كبير من الكدمات فى الجسم و تكون كبيره فى الحجم و يصاحبها النزيف
- عندما تظهر بشكل سريع و سهل مقارنه بالماضى
- تتترافق الكدمات مع الاعراض المختلفه مثل الحمى أو الاصفرار و الانخفاض فى معدل الطاقه
- عندما تظهر الكدمات بالتزامن مع انواع الادويه التى يتناولها الشخص
- عندما تكون الكدمات مؤلمه و تكون عمليه شفائها بطيئه
طرق علاج لتسريع علاج الكدمات
- التناول للاطعمه التى تحتوى على الزنك ، فان الزنك يساعد فى تسريع عمليات شفاء الجروح و تجديد الانسجه و من الاطعمه التى تحتوى على الزنك ( السبانخ أو البقوليات و بذر القرع )
- التناول للبروتينات و هى تساعد فى تقويه الشعيرات الدمويه و تخفيف النزيف ، و من الاطعمه التى تحتوى البروتينات ( السمك ، اللحوم الحمراء ، الدجاج )
- تناول الحمضيات حيث ان هذه الثمار تحتوى على مواد تعمل على تشريع الشفاء من الكدمات مثل ( الليمون ، البرتقال ، المندرين )
طرق تخفيف و علاج الكدمات فى الجسم
- فى حاله ظهور الكدمات أو الدصدمات بصوره مفاجئه ينصح بوضع ثلج على الكدمة لمدة 30 دقيقة وبالتالي التخفيف من التورم و الالم
- استعمال الكريم أو المرهم مخصص لتخفيف التورم والالم الناتج عن الكدمات فسوف نتعرف على الكريمات الى تساعد فى التخفيف من التورم
انواع الكريمات الى تساعد فى علاج كدمات الجسم
هيموكيور جل HEMOCURE
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
مرهم الفا كادول Alpha Kadol
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- كريم هيموكلار لعلاج الكدمات والتورم والتهابات الوريد Hemoclar
- مرهم الفا كادول Alpha Kadol لعلاج الكدمات والتورم والتجمع الدموي
- دواء امبيزيم ج Ambezim-G للوقاية والعلاج من التورمات والتجمعات الدموية
- جل زاديما لعلاج الكدمات و الالتواءات ، التجمعات الدموية ، الام الرقبة Zadema
- بيرسكيندول كول جل موضعي مسكن لالم العضلات والكدمات والالتواءات Cool Gel
اهم النصائح لعلاج و تخفيف الكدمات
- يمكن التناول لبعض الفيتامينا مثل فيتامين C ، E عن طريق الادويه التى تحتوى على هذه الفيتامينات المضادة للأكسدة للمحافظه على صحه الاوعيه الدمويه
- لا يفضل النوم مباشرة بعد التعرض الى الضغط العصبي أو نفسي الشديد ، حيث قد يؤدي الي التعرض لمشاكل عديدة منها ظهور كدمات متفرقة في الجسم ، نتيجة ارتفاع ضغط الدم فى المخ
- يمكن السيطره علي الكدمات عن طرق الضغط البسيط على المنطقه التى تحيط بالكدمات بالاضافه الى رفع المنطقه المصابه على وساده عاليه و انسدادها لتخفيف تدفق الدم
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي علي فيتامينات C ، E في حاله النقص الشديد في الجسم لهذه الفيتامينات
