اخبار عامة
-
طريقة تقطيع الخضروات
طريقة تقطيع الخضروات هل تعلم .. أكدت دراسة حديثه أن طريقة تقطيعك للخضروات يغير فعليا من طعمها ! #دكتور_مفيد #روشتة_دوت_كوم #الدواء_بقى_أونلاين
أكمل القراءة » -
خطوات ميزانية عيد ناجحه
خطوات ميزانية عيد ناجحه العيد عايز ميزانيه خاصه غير مصروف البيت العادى ، عشان نشترى لبس العيد للأطفال والكحك والبسكويت والعيديات والفسح ، وفى ظل غلاء الاسعار دلوقتى ، فكرتى ازاى تدبرى…
أكمل القراءة » -
اضرار الافراط فى تناول القطايف فى رمضان
اضرار الافراط فى تناول القطايف فى رمضان فى كتير من المجتمعات العربيه تعتبر القطايف ومشروب العرقسوس من أساسيات شهر رمضان ولازم يكونوا موجودين على الفطار ، واتعرفت القطايف فى العصر الأموي واشتهرت…
أكمل القراءة » -
فوائد الطعام مع الاصدقاء
فوائد الطعام مع الاصدقاء هل تعلم أن تناول الطعام خارج المنزل مع الأصدقاء يمكن أن يرفع من مستوى السعاده ويقلل من الاكتئاب ! #دكتور_مفيد #روشتة_دوت_كوم #الدواء_بقى_أونلاين
أكمل القراءة » -
5 عصائر مهمه على مائدة الافطار فى رمضان
5 عصائر مهمه على مائدة الافطار فى رمضان العصاير تعتبر وسيلة روعه للفطار عليها فى شهر رمضان لانها بتمد الجسم بالكتير من العناصر الغذائيه ومضادات الأكسده والألياف وكمان ترطيب الجسم . ودول…
أكمل القراءة » -
اسرار حاسة السمع
اسرار حاسة السمع هل تعلم أن السمع هي الحاله الوحيده التى لا تتوقف بشكل كامل خلال مراحل نومك ! #دكتور_مفيد #روشتة_دوت_كوم #الدواء_بقى_أونلاين
أكمل القراءة » -
ممارسة الرياضه فى رمضان
ممارسة الرياضه فى رمضان ممارسة التمارين الرياضيه مهمه فى كل وقت ولكل شخص مش للى عايزين بس فقدان الوزن ، ياترى ممكن ممارسة التمارين الرياضيه فى رمضان مع الصوم ؟ وايه هو…
أكمل القراءة » -
اضرار نقص فيتامين ب
اضرار نقص فيتامين ب هل تعلم أن نقص فيتامين ب الموجود فى الخمائر واللبن والبيض واللحم والأجاص والفول والحنطه غير المصنعه والحبوب كالفاصولياء واللوبياء والبطاطا يؤخر النمو ويشوه ويسبب تهيجات واضطرابات فى…
أكمل القراءة » -
تخزين زيت الزيتون
تخزين زيت الزيتون هل تعلم من المهم جدا تخزين زيت الزيتون فى مكان مظلم وبارد فتعريض الزيت للحراره سواء الحراره المباشره أثناء الطهي أو حتى ضوء الشمس يساعد فى تحلل مركب البوليفينول…
أكمل القراءة » -
طرق التخلص من الجوع
طرق التخلص من الجوع هل تعلم ان للتخلص من الجوع لمده أطول ، عليك أن تتناول الأطعمه الغنيه بالبروتين ، نظرا لاستغراقها وقتا أطول فى الهضم. #دكتور_مفيد #روشتة_دوت_كوم #الدواء_بقى_أونلاين
أكمل القراءة »