اسباب انبعاث روائح كريهة من الفم وافضل الوصفات الطبيعية للتخلص منها
محتويات المقالة
اسباب انبعاث روائح كريهة من الفم وافضل الوصفات الطبيعية للتخلص منها ، يعاني العديد من الاشخاص من رائحة الفم الكريهة ، وقد لا يدرك بعض الاشخاص ذلك ، مما يسبب الضيق والانزعاج للاشخاص من حولك دون شعورك بذلك وقد يسبب اليك الاحراج وايضاً فقدان الثقة في النفس ، وخلل في العلاقات الاجتماعية ، حيث تعد رائحة الفم الكريهة من المشاكل المزعجة التي تسبب الاحراج والضيق ، رائحة الفم الكريهة لا تقتصر علي عدم الاهتمام بنظافة الفم ، فقد تكون ناتجة عن اسباب مرضية تؤدي الي ظهور روائح كريهة من الفم ، لذا عليك التعرف علي اسباب انبعاث روائح كريهة من الفم وطرق التخلص منها بفعاعلية ..
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تتكون من الاعشاب في التخلص من رائحة الفم الكريهة والتي تساعد في الحصول علي رائحة فم منعشة خالية من الروائح التي تسبب الضيق والانزعاج والتي قد تؤدي الي مشاكل مع الزوج أو الزوجة ، وايضاً يجب الاهتمام بنظافة الفم والاسنان جيداً للمساعدة في التخلص من الروائح الكريهة في الفم ، وايضاً يؤدي تراكم البكتيريا في الفم الي ظهور روائح كريهة في الفم ، لذا يجب معالجة السبب الرئيسي المؤدي الي ذلك ، لتجنب عودة رائحة الفم الكريهة مرة اخري ، ومن افضل الاعشاب التي تساعد في الحصول علي رائحة فم منعشة هي النعناع وايضاً الليمون لما لهما من خصائص في تحسين رائحة الفم ..
اسباب انبعاث روائح كريهة من الفم
- التعرض الي العدوي البكتيرية أو الفطرية في الفم.
- الافراط في تناول المشروبات الكحولية وايضاً التدخين.
- تراكم البكتيريا في الفم مما تؤدي الي ظهور روائح كريهة.
- مشاكل واضطرابات في الاسنان أو اللثة مثل الالتهابات بالاسنان.
- عدم الاهتمام بنظافة الاسنان جيداً ، وعدم غسل الاسنان بعد تناول الطعام.
- من يعاني من بعض الامراض مثل امراض الكلي او الكبد أو امراض الجهاز التنفسي.
- الافراط في تناول الأطعمة التي تحتوي علي روائح نفاذة مثل الثوم أو البصل أو الكرنب.
- تناول الاطعمة التي تحتوي علي البهارات والتوابل بكثرة مما تؤدي الي ظهور الروائح الكريهة.
الحالات التي تؤدي الي انبعاث روائح كريهة من الفم
- جفاف الفم مما يؤدي الي نقص اللعاب في الفم و بالتالي ظهور رائحة الفم الكريهة.
- الاصابة ببعض الامراض مثل مرض السكري أو الالتهاب الرئوي أو التهابات الحلق ، اضطرابات الهضم والمعدة تؤدي الي ظهور رائحة كريهة في الفم.
- بعض الاشخاص قد يعانوا من تغيرات في رائحة الفم عند الاستيقاظ من النوم ، وذلك نتيجة توقف افراز الخلايا اللعابية أثناء النوم، و بالتالي تحفيز عمل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
افضل الغسولات المخصصة للتخلص من الروائح الكريهة بالفم
- غسول الفم اوراسين Oracin
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- اوراسين Oracin مضمضة وغرغرة لازالة رائحة الفم الكريهة
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- اوراسين
- غسول فم كول دينت Cool Dent
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- كول دينت Cool Dent لعلاج التهابات اللثة وازالة الرائحة الكريهة بالفم
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- فم كول دينت
- غسول اورا زد Ora Zed لمكافحة رائحة الفم الكريهة
- الكاجينت لمكافحة رائحة الفم الكريهة ومنع تسوس الاسنان
- الترا سنستيف مضمضة لنظافة الفم وإزالة الرائحة الكريهة
- اوراسترين لازالة الرائحة الكريهة ومنع تكوين البلاك Orasterine
افضل الوصفات الطبيعية ” الاعشاب ” للتخلص من رائحة الفم الكريهة
- النعناع
- يعد من الاعشاب العطرية التي تساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، ويمكن تناولها من خلال غلي اوراق النعناع الاخضر في الماء وشربه مرتين يومياً حيث يخلص الفم من البكتيريا التي تصيب الفم.
- المريمية
- يمكن غلي اوراق المريمية حيث يساعد علي الحفاظ علي صحة الفم والاسنان ، ويساعد في التخلص من الرئاحة الكريهة التي تؤدي الي ذلك ، ويمكن تناول مغلي المريمية بعد وجبات الطعام يومياً.
- الشاي الاخضر
- تناول مشروب الشاي الاخضر المغلي يومياً يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة حيث يعمل علي قتل البكتيريا التي تتواجد في الفم ، حيث يحتوي علي مادة البولي فيينول والتي تقضي علي البكتيريا نهائياً.
- البقدونس
- عصير البقدونس يعد من الاعشاب المفيدة التي تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، ويمكن مضغ القليل من اوراق البقدونس حيث تحتوي علي الكلورفيل الذي يساعد في التخلص من الروائح الكريهة في الفم.
اليك أهم الارشادات والنصائح النصائح حول الحصول علي فم خالي من الروائح الكريهة
- يجب تنظيف الفم بعد تناول الطعام منعاً لتراكم البكتيريا في الفم والتخلص من بقايا الطعام.
- الاقلاع عن التدخين و عدم الافراط في المشروبات الغازية أو الكافيين حيث تؤدي الي جفاف الفم.
- تجنب جفاف الفم وذلك من خلال شرب كميات كافية من الماء والسوائل ومضغ اللبان الخالي من السكر.
- يمكن التخلص من الرائحة الكريهة من خلال مضغ اوراق النعناع أو أوراق البقدونس فعالة في تنظيف الجهاز الهضمي .
- استعمال مضمضة الفم التي تساعد في التخلص من بقايا الطعام والبكتيريا العالقة في الفم ايضاً والحصول علي فم منعش.
- الذهاب الي الطبيب المختص لمعالجة الامراض المتعلقة باللثة أو الاسنان والتخلص منها حيث تؤدي الي ظهور روائح كريهة في الفم.
