استشارات طبيةالحالات الطبية

كيف تتخلص من احتقان الحلق بأسرع وقت بأفضل الطرق العلاجية والطبيعية

كيف تتخلص من احتقان الحلق بأسرع وقت بأفضل الطرق العلاجية والطبيعية ، احتقان الحلق ” التهاب الحلق ” يعتبر من أكثر المشاكل شيوعاً خاصةً بين الاطفال في فصل الشتاء أو عند التقلبات الجوية ، حيث تكون مصاحبة لأعراض كالشعور بالحرقة ، الحكة في الحلق ، الشعور بالخدش أو جروح في الحلق خاصةً عند البلع أو شرب مشروبات ، لذا ينصح بتناول المشروبات الطبيعية الدافئة التي تساعد علي تخفيف الشعور بالآلام ، وايضاً قد تشعر ببعض الكتل المتضخمة في الحلق ، احتقان الحلق يعد من الاصابات الفيروسية التي لا تحتاج الي مضادات حيوية ، ولكن يمكن علاجها بالعلاجات المنزلية بالاعشاب أو أدوية تخفيف الآلام في الحلق أو أقراص الاستحلاب ، أما احتقان الحلق الناتج عن العدوي البكتيرية يحتاج الي تناول المضادات الحيوية ..

أما في حال في حال تكرار الاصابة بالتهابات اللوزتين والتأثير على التنفس خلال النوم، قد يتطلب الأمر استئصالهما لذا يجب استشارة الطبيب ، ويمكن استعمال بعض الوصفات المنزلية التي تساعد علي التخلص من البكتيريا أو الفيروسات المسببة لاحتقان الحلق ومنها الثوم لما له خصائص و فوائد مطهرة ومضادة للبكتيريا لذا يمكن تناول فص ثوم ني مرة واحدة يومياً ، العسل لما له خصائص مضادة للبكتيريا للتخلص من احتقان الحلق ، ويمكن اضافته الي عصير الليمون حيث له دور فعال ايضاً في التخلص من احتقان الحلق ، وينصح بالابتعاد عن المدخنين أو أماكن التي يكثر بها التدخين حيث تعرضك الي الاصابة باحتقان الحلق ، ويمكن ايضاً تناول مضادات الحموضة فهذه الادوية تساعد في تخفيف الالم الذي يشعر به المريض ولا تتطلب وصفة طبية لصرفها ..

اعراض احتقان الحلق

  • آلام شديدة في الحلق.
  • ضيق وصعوبة في التنفس.
  • حكة وحرقة وشكة في الحلق.
  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
  • صعوبة في البلع وانتفاخات باللوزتين.
  • بقع بيضاء أو صفراء علي اللوزتين بالحلق.

عوامل تؤدي الي احتقان الحلق

  • التهابات الحلق أو البلعوم أو اللوزتين.
  • التعرض الي الاصابة بالتهابات الجيوب الأنفية.
  • اصابات البرد و الانفلونزا تؤدي الي احتقان الحلق.
  • التعرض الي بعض الاصابات الفيروسية أو العدوي البكتيرية.
  • التعرض الي التدخين أو الاشخاص المدخنين بكثرة يصابوا باحتقان الحلق.

افضل الطرق العلاجية لعلاج احتقان الحلق

طرق علاج العدوي الفيروسية لاحتقان الحلق

الاقراص مضادات الهيستامين ، تستخدم مضادات الالتهاب ، اذا كان احتقان الحلق ناتج عن التعرض لأحد العوامل المسببة للحساسية.

لمزيد من الأدوية لعلاج احتقان الحلق والتخلص من الآلام المصاحبة له :

طرق علاج العدوي البكتيرية لاحتقان الحلق

تساعد علي طرد البكتيريا في حالات العدوي البكتيرية وليست الفيروسية ، للتخلص من احتقان الزور.

افضل الوصفات الطبيعية لعلاج احتقان الحلق

الغرغرة بالماء والملح

  • يساعد الغرغرة بالماء الدافئ والملح  علي تهدئة الحلق وتخفيف الآلام في الزور حيث يساعد علي سحب المخاط من الانسجة الملتهبة المتورمة و بالتالي علي تخفيف الآلام.
  • يتم مزج نصف معلقة من ملح الطعام في كوب ماء دافئ ويقلب حتي يتم اذابة الخليط تماماً ، ثم تغرغر بها لعدة ثواني ، ثم أبصقها وتكرر عدة مرات يومياً.

تناول أقراص الاستحلاب

  • ينصح بتناول أقراص الاستحلاب التي تحتوي علي المنثول ” النعناع ” التي لا تحتاج الي وصفة طبيب حيث تعمل علي تخدير الانسجة في الحلق و بالتالي يخفف الآلام في الحلق.

الحفاظ علي رطوبة الجسم

  • يعتبر الحفاظ علي الرطوبة بالجسم ، من أهم خطوات العلاج من التهاب الحلق حيث أن التعرض الي الجفاف لا يمكنك من افراز اللعاب الذي يحافظ علي الحلق من التورم والالتهاب وذلك بشرب الماء علي مدار اليوم أو المشروبات الدافئة وتجنب الكافيين.

الانتظام علي تناول المشروبات الدافئة

  •  ينصح بشرب المشروبات الدافئة مثل ” الينسون ، النعناع ، الكراوية ، الحلبة ، الشاي الاخضر ” والتحلية بالعسل الابيض حيث تعمل هذه الاعشاب و العسل الابيض علي تخفيف تهيج الحلق و بالتالي تقليل آلام الحلق و الحفاظ علي رطوبة الجسم.

افضل النصائح للتخلص من احتقان الحلق وتخفيف آلام الحلق

  • ينصح بتناول الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي علي فيتامين سي ، زنك لتقوية المناعة.
  • تجنب التعرض للهواء البارد مما يسبب تهيج الحلق نتيجة تعرضه للهواء و بالتالي يؤدي إلى زيادة فترة العلاج.
  • يفضل تناول الخضروات والفواكه ، وشرب الماء علي مدار اليوم بكثرة بما لا يقل عن 6 – 8 أكواب ماء يومياً.
  • ينصح بعمل جلسان البخار حيث تساعد علي التنفس هواء رطب مما يساعد في تهدئة الانسجة الملتهبة أو المتورمة في الأنف او الحلق.
  • تجنب الاطعمة الحمضية فعند تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية يحدث ارتداد الاحماض من المعدة الى الحلق وهو مما يسبب الاصابة باحتقان الحلق.
  •  يفضل رفع الجزء العلوي من الجسم عن الجزء السفلي بوضع وسادة تحت رأسك أو أثنين تحت رأسك حيث يساعدك علي التنفس بشكل صحي مما يخفف من الاحتقان ويقلل من النوم بفم مفتوح و بالتالي تجنب جفاف الحلق. 

مقالات هامة ايضاً لمزيد من العلاجات لاحتقان الحلق وكيفية التخلص منه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى