تفاصيل عن ضعف البصر فما هي اعراضه واسباب الاصابة به وكيفية علاجه

تفاصيل عن ضعف البصر فما هي اعراضه واسباب الاصابة به وكيفية علاجه ، ضعف البصر هو نقص / ضعف القدرة علي الرؤية التي تؤدي الي مشاكل في العين تحتاج الي ارتداء النظارات ، او عدسات النظر اللاصقة ، فإن ضعف البصر يسبب مشاكل واعاقات في القيام بالمهام اليومية مثل القراءة ، القيادة ، مشاهدة التلفاز ، الحاسوب ، المشي ، ضعف البصر لا يعد العمي التام ، فهو يعتبر ضعف في مستوي النظر عن المعتاد ويمكن علاجه وتعويضه بوسائل اخري ، وهناك انواع عديدة من مشاكل ضعف البصر يمكن أن يصاب بها بعض الاشخاص فسوف نستعرض في هذه المقالة انواع ضعف البصر وكيفية علاجه ، ويوجد اسباب عديدة لضعف البصر الاكثرها شيوعاً هي الاسباب الانكسارية في العين ” قصر النظر ، طول النظر ، قصر النظر الشيخوخي ” ، وعادة تحدث مشكلة ضعف النظر عندما تعوق العين الضوء من التركيز مباشرةً علي الشبكية.

اشكال ضعف البصر

• رؤية ضبابية
  • مجال الرؤية يكون مشوش بالكامل.
• فقدان الرؤية المركزي
  • وجود بقعة عمياء في وسط مجال الرؤية.
• فقدان الرؤية المحيطي ( الجانبي )
  • عدم القدرة علي رؤية أي شئ علي الجانبين أو اسفل ، اعلي مستوي العين.
• العمي الليلي
  • عدم الرؤية جيداً في الاماكن ذات الاضاءة السيئة مثل السينما ، المسارح ، الشارع ليلاً.

انواع ضعف البصر

• قصر النظر
  • يؤثر هذا النوع علي 30% من السكان ، ويحدث نتيجة تركيز الصور أمام شبكية العين عوضاً عن التركيز عليها ، لذا فأن الاشياء البعيدة تكون غير واضحة.
• طول النظر
  • هذا النوع يكون عكس قصر النظر ، يحدث في هذا النوع تركيز الصور خلف شبكية العين ، لذا فأن الاشياء القريبة تكون غير واضحة.
• طول النظر الشيخوخي
  • هو عدم وضوح الرؤية لدي الاشخاص الذين لديهم عجز في قوة التركيز ، بحيث يصبح نظرهم غير قادراً علي القراءة ، يبدأ هذا النوع في سن الاربعين ، لذا يعتمد كبار السن يرتدون نظارة قراءة.

اسباب الاصابة بضعف البصر

تعد الاصابة بمشاكل العين مثل الجلوكوما ، اعتام عدسة العين ، الاعتلالات العصبية البصرية هي الاكثر انتشاراً بين الاشخاص الاكبر من 45 عام ومن الاسباب التي تؤدي ايضاً لضعف البصر :

• الاصابة بزرق العين.
• الاصابة بسرطان العين.
• الاصابة بصدمات العين.
• الاصابة بمرض السكري.
• الاصابة بالسكتة الدماغية.
• الاصابة بالاصابات الدماغية.

ما هي اعراض ضعف البصر

• آلام شديدة في العين.
• حساسية عالية من الضوء.
• آلام في العين ، او حول العين.
• حرقة ، حكة ، افرازات في العين.
• عدم وضوح وتشوش في الرؤية.
• ضعف الرؤية ، رؤية ومضات الاضواء.
• رؤية هالات حول الاضواء ، قوس قزح.
• تورم ، احمرار بالعين ، تغير بلون القزحية.

علامات تدل علي ضعف البصر

• التحديق طويلاً وامالة الرأس علي احد الجانبي للتركيز جيداً بامر ما.
• ايجاد صعوبة وارهاق في قراءة الصحف ، ورؤية الكتابة أقل وضوح.
• مواجهة صعوبة في تحديد الالوان ، الوجوه للاشخاص ، التعرف علي الاشياء.
• القيام ببعض الانشطة مثل القراءة ، مشاهدة الحاسوب ، التلفاز ، القيادة بوضع مختلف عن المعتاد.

طرق علاج ضعف البصر

• يجب اجراء فحوصات للعين بصورة منتظمة للحفاظ علي صحة العين ، وتكون مرة سنوياً ، ويزيد عن ذلك لكبار السن أكير من 65 عام.
  • اذا كان لديك ضعف في البصر فيجب ارتداء نظارات تصحيح نظر ،أو عدسات نظر لاصقة ، ، او يمكن اجراء تصحيح نظر باستخدام الليزك.
• علاج اضطرابات العين مثل قصر النظر ، طول النظر ، الاستجماتيزم يعتمد علي ارتداء عدسات تصحيح النظر .
• علاج اضطرابات العين مثل الجلوكوما ، اعتام عدسة العين ، انفصال الشبكية ، ضمور بقعي بالعين يتطلب علاج طبي تحت اشراف الطبيب المختص ، أو اجراء جراحة.

افضل الادوية للحفاظ علي صحة العين

• كبسولات فيتالوكس Vita Lux
  •  مكمل غذائي لعلاج مشاكل البصر المتعلقة بتقدم العمر، يحتوي على المادة الفعالة Cap.B1+B2+B6+B12+C+E+ Carotine + Mg+Zinc+Nic + Lipid + Se والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من نقص العناصر الغذائية.
  • لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الكبسولات اضغط هنا
  • كبسولات فيتالوكس مكمل غذائي لعلاج مشاكل البصر المتعلقة بتقدم العمر Vita Lux
  • لشراء الكبسولات من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
  • فيتالوكس

• كبسولات اوكيوفيت لوتين Ocuvite lutein
  • فيتامينات ومكمل غذائي لصحة العيون ، اللوتين هو هرمون طبيعيفي الجسم والمسئول عن وقاية الأعضاء من الأكسدة ، هو من احدث المكملات الغذائية الغنية بمضادات الاكسدة التي تضمن التغذية المناسبة لصحة العين.
  • لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الكبسولات اضغط هنا
  • كبسولات اوكيوفيت لوتين فيتامينات ومكمل غذائي لصحة العيون ocuvite lutein
  • لشراء الكبسولات من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
  • اوكوفيت لوتين

طرق الوقاية من الاصابة بضعف البصر

• يجب الحد والتخلص من التدخين ، شرب الكحوليات.
• ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من اشعة الشمس الضارة.
• المحافظة علي مستوي السكر ، ضغط الدم ، الكوليسترول في مستوي صحي بالجسم.
• اذا كانت عينيك بحاجة لارتداء نظارات ،أو عدسات لاصقة فيجب ارتدائها وتجديدها كل فترة.

اجراءات وقائية لتقليل اعراض ضعف البصر

تناول بعض الاطعمة يقلل من اعراض ضعف البصر ومنها :

• سمك السالمون يحتوي علي اوميجا 3 الدهنية ومنها  DHA و EPA التي تساعد في الحفاظ علي شبكية العين.
• الفلفل الاحمر يحتوي علي فيتامين سي للحفاظ علي الاوعية الدموية بالعين ، وتقليل خطر الاصابة بالمياة البيضاء.
• الخضروات ذات الاوراق الداكنة تحتوي علي فيتامين سي ، إي والكاروتين مثل اللفت ، السبانخ التي تساعد في تقليل خطر الاصابة بامراض العين.
• المكسرات وبذور عباد الشمس تحتوي علي نصف كميات فيتامين إي الذي يساعد في ابطاء الضمور البقعي في العين من التدهور مثل البندق ، الفول السوداني.
• البطاطا الحلوة تحتوي علي مستويات عالية من البيتا كاروتين وايضاً تتوافر في الخضروات ذات اللون البرتقالي مثل الجزر ، الشمام ، المانجا حيث تساعد علي الرؤية الليلة والتكيف مع الظلام.

بعض المقالات الهامة للحفاظ علي صحة العين

• العناصر الغذائية الازمه للحفاظ على البصر
• كبسولات بيتا كير فيتامينات لتغذية البشرة والشعر والنظر Beta Care

whatsapp