استشارات طبية
تفاصيل عن ضعف البصر فما هي اعراضه واسباب الاصابة به وكيفية علاجه
محتويات المقالة
تفاصيل عن ضعف البصر فما هي اعراضه واسباب الاصابة به وكيفية علاجه ، ضعف البصر هو نقص / ضعف القدرة علي الرؤية التي تؤدي الي مشاكل في العين تحتاج الي ارتداء النظارات ، او عدسات النظر اللاصقة ، فإن ضعف البصر يسبب مشاكل واعاقات في القيام بالمهام اليومية مثل القراءة ، القيادة ، مشاهدة التلفاز ، الحاسوب ، المشي ، ضعف البصر لا يعد العمي التام ، فهو يعتبر ضعف في مستوي النظر عن المعتاد ويمكن علاجه وتعويضه بوسائل اخري ، وهناك انواع عديدة من مشاكل ضعف البصر يمكن أن يصاب بها بعض الاشخاص فسوف نستعرض في هذه المقالة انواع ضعف البصر وكيفية علاجه ، ويوجد اسباب عديدة لضعف البصر الاكثرها شيوعاً هي الاسباب الانكسارية في العين ” قصر النظر ، طول النظر ، قصر النظر الشيخوخي ” ، وعادة تحدث مشكلة ضعف النظر عندما تعوق العين الضوء من التركيز مباشرةً علي الشبكية.
اشكال ضعف البصر
- رؤية ضبابية
- مجال الرؤية يكون مشوش بالكامل.
- فقدان الرؤية المركزي
- وجود بقعة عمياء في وسط مجال الرؤية.
- فقدان الرؤية المحيطي ( الجانبي )
- عدم القدرة علي رؤية أي شئ علي الجانبين أو اسفل ، اعلي مستوي العين.
- العمي الليلي
- عدم الرؤية جيداً في الاماكن ذات الاضاءة السيئة مثل السينما ، المسارح ، الشارع ليلاً.
انواع ضعف البصر
- قصر النظر
- يؤثر هذا النوع علي 30% من السكان ، ويحدث نتيجة تركيز الصور أمام شبكية العين عوضاً عن التركيز عليها ، لذا فأن الاشياء البعيدة تكون غير واضحة.
- طول النظر
- هذا النوع يكون عكس قصر النظر ، يحدث في هذا النوع تركيز الصور خلف شبكية العين ، لذا فأن الاشياء القريبة تكون غير واضحة.
- طول النظر الشيخوخي
- هو عدم وضوح الرؤية لدي الاشخاص الذين لديهم عجز في قوة التركيز ، بحيث يصبح نظرهم غير قادراً علي القراءة ، يبدأ هذا النوع في سن الاربعين ، لذا يعتمد كبار السن يرتدون نظارة قراءة.
اسباب الاصابة بضعف البصر
تعد الاصابة بمشاكل العين مثل الجلوكوما ، اعتام عدسة العين ، الاعتلالات العصبية البصرية هي الاكثر انتشاراً بين الاشخاص الاكبر من 45 عام ومن الاسباب التي تؤدي ايضاً لضعف البصر :
- الاصابة بزرق العين.
- الاصابة بسرطان العين.
- الاصابة بصدمات العين.
- الاصابة بمرض السكري.
- الاصابة بالسكتة الدماغية.
- الاصابة بالاصابات الدماغية.
ما هي اعراض ضعف البصر
- آلام شديدة في العين.
- حساسية عالية من الضوء.
- آلام في العين ، او حول العين.
- حرقة ، حكة ، افرازات في العين.
- عدم وضوح وتشوش في الرؤية.
- ضعف الرؤية ، رؤية ومضات الاضواء.
- رؤية هالات حول الاضواء ، قوس قزح.
- تورم ، احمرار بالعين ، تغير بلون القزحية.
علامات تدل علي ضعف البصر
- التحديق طويلاً وامالة الرأس علي احد الجانبي للتركيز جيداً بامر ما.
- ايجاد صعوبة وارهاق في قراءة الصحف ، ورؤية الكتابة أقل وضوح.
- مواجهة صعوبة في تحديد الالوان ، الوجوه للاشخاص ، التعرف علي الاشياء.
- القيام ببعض الانشطة مثل القراءة ، مشاهدة الحاسوب ، التلفاز ، القيادة بوضع مختلف عن المعتاد.
طرق علاج ضعف البصر
- يجب اجراء فحوصات للعين بصورة منتظمة للحفاظ علي صحة العين ، وتكون مرة سنوياً ، ويزيد عن ذلك لكبار السن أكير من 65 عام.
- اذا كان لديك ضعف في البصر فيجب ارتداء نظارات تصحيح نظر ،أو عدسات نظر لاصقة ، ، او يمكن اجراء تصحيح نظر باستخدام الليزك.
- علاج اضطرابات العين مثل قصر النظر ، طول النظر ، الاستجماتيزم يعتمد علي ارتداء عدسات تصحيح النظر .
- علاج اضطرابات العين مثل الجلوكوما ، اعتام عدسة العين ، انفصال الشبكية ، ضمور بقعي بالعين يتطلب علاج طبي تحت اشراف الطبيب المختص ، أو اجراء جراحة.
افضل الادوية للحفاظ علي صحة العين
- كبسولات فيتالوكس Vita Lux
- مكمل غذائي لعلاج مشاكل البصر المتعلقة بتقدم العمر، يحتوي على المادة الفعالة Cap.B1+B2+B6+B12+C+E+ Carotine + Mg+Zinc+Nic + Lipid + Se والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من نقص العناصر الغذائية.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الكبسولات اضغط هنا
- كبسولات فيتالوكس مكمل غذائي لعلاج مشاكل البصر المتعلقة بتقدم العمر Vita Lux
- لشراء الكبسولات من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- فيتالوكس
- كبسولات اوكيوفيت لوتين Ocuvite lutein
- فيتامينات ومكمل غذائي لصحة العيون ، اللوتين هو هرمون طبيعيفي الجسم والمسئول عن وقاية الأعضاء من الأكسدة ، هو من احدث المكملات الغذائية الغنية بمضادات الاكسدة التي تضمن التغذية المناسبة لصحة العين.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الكبسولات اضغط هنا
- كبسولات اوكيوفيت لوتين فيتامينات ومكمل غذائي لصحة العيون ocuvite lutein
- لشراء الكبسولات من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- اوكوفيت لوتين
طرق الوقاية من الاصابة بضعف البصر
- يجب الحد والتخلص من التدخين ، شرب الكحوليات.
- ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من اشعة الشمس الضارة.
- المحافظة علي مستوي السكر ، ضغط الدم ، الكوليسترول في مستوي صحي بالجسم.
- اذا كانت عينيك بحاجة لارتداء نظارات ،أو عدسات لاصقة فيجب ارتدائها وتجديدها كل فترة.
اجراءات وقائية لتقليل اعراض ضعف البصر
تناول بعض الاطعمة يقلل من اعراض ضعف البصر ومنها :
- سمك السالمون يحتوي علي اوميجا 3 الدهنية ومنها DHA و EPA التي تساعد في الحفاظ علي شبكية العين.
- الفلفل الاحمر يحتوي علي فيتامين سي للحفاظ علي الاوعية الدموية بالعين ، وتقليل خطر الاصابة بالمياة البيضاء.
- الخضروات ذات الاوراق الداكنة تحتوي علي فيتامين سي ، إي والكاروتين مثل اللفت ، السبانخ التي تساعد في تقليل خطر الاصابة بامراض العين.
- المكسرات وبذور عباد الشمس تحتوي علي نصف كميات فيتامين إي الذي يساعد في ابطاء الضمور البقعي في العين من التدهور مثل البندق ، الفول السوداني.
- البطاطا الحلوة تحتوي علي مستويات عالية من البيتا كاروتين وايضاً تتوافر في الخضروات ذات اللون البرتقالي مثل الجزر ، الشمام ، المانجا حيث تساعد علي الرؤية الليلة والتكيف مع الظلام.
